Φεβρουάριος 2024

αρωμα μαλλιων

Μαλλιά που μυρίζουν πάντα υπέροχα; Δες πως!

Μαλλιά που μυρίζουν πάντα υπέροχα; Δες πως! Δεν υπάρχει πιο ωραία αίσθηση από αυτή των φρεσκολουσμένων και περιποιημένων μαλλιών. Άλλωστε, όταν τα μαλλιά μας δείχνουν υπέροχα, νιώθουμε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Μάλιστα, τα μαλλιά τείνουν να απορροφούν μυρωδιές, γι’ αυτό οι beauty experts προτείνουν να τα ψεκάζουμε με το άρωμά μας, ώστε να μυρίζουμε όμορφα όλη την […]

Μαλλιά που μυρίζουν πάντα υπέροχα; Δες πως! Read More »

Συνταγή για σπιτική Merenda σε 5 απλά βήματα!

Συνταγή για σπιτική Merenda σε 5 απλά βήματα! Η Merenda είχε, έχει και θα έχει πάντα μία ξεχωριστή θέση στην καρδιά και στο… στομάχι μας. Είναι μία «ένοχη» απόλαυση, που αγαπούν μικροί και μεγάλοι: άλλοι την απλώνουν στο ψωμί, άλλοι τη βάζουν στα δημητριακά το πρωί, ενώ οι πιο «παραδοσιακοί» την απολαμβάνουν κατευθείαν από το

Συνταγή για σπιτική Merenda σε 5 απλά βήματα! Read More »

ενεργεια

Χαμηλή ενέργεια: Είναι κούραση ή διατροφική ανεπάρκεια;

Χαμηλή ενέργεια: Είναι κούραση ή διατροφική ανεπάρκεια; Πώς θα καταλάβουμε εάν η χαμηλή ενέργεια οφείλεται στην κούραση ή σε κάποια διατροφική ανεπάρκεια; Όσα πρέπει να γνωρίζουμε… Παραπονιόμαστε τόσο συχνά ότι δεν έχουμε ενέργεια, που πλέον μας φαίνεται σχεδόν φυσιολογικό. Κι ενώ μπορεί να το αποδίδουμε στην κούραση, τα χρόνια χαμηλά επίπεδα ενέργειας μπορεί να οφείλονται στην

Χαμηλή ενέργεια: Είναι κούραση ή διατροφική ανεπάρκεια; Read More »

Κύλιση στην κορυφή