14 Ιανουαρίου 2025

Κούμαρα: Ένα Διαμάντι της Φύσης με Πλούσιες Ιδιότητες Τα κούμαρα, οι καρποί της κουμαριάς, είναι ένα ιδιαίτερο φρούτο με ξεχωριστή γεύση, σημαντικά θρεπτικά συστατικά και πολλαπλές χρήσεις. Αυτό το άγριο φρούτο ευδοκιμεί κυρίως στις μεσογειακές περιοχές και αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της τοπικής βιοποικιλότητας. Χαρακτηριστικά και Διατροφική Αξία Οι καρποί είναι σφαιρικοί, διαμέτρου 2-3 ​​cm, αρχικά […]

Όνειρα και Υγεία του Εγκεφάλου: Τι πρέπει να Γνωρίζετε για τη Σύνδεση με την Άνοια και τη Νόσο Πάρκινσον Τα όνειρά μας μπορούν να περιέχουν μηνύματα όχι μόνο για την ψυχολογία μας αλλά και για τη νευρολογική μας υγεία. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, συγκεκριμένες διαταραχές ύπνου κατά τη διάρκεια του σταδίου REM μπορεί να αποτελούν