24 Ιανουαρίου 2026

Πόσο φταίνε οι αρκούδες για τις ζημιές σε πόλεις και χωριά; Τα τελευταία χρόνια, οι εμφανίσεις καφέ αρκούδων σε πόλεις και χωριά της βόρειας Ελλάδας έχουν αυξηθεί. Ορισμένοι κάτοικοι βλέπουν τις αρκούδες με ανησυχία, καταγγέλλοντας ζημιές σε καλλιέργειες, κήπους και κτηνοτροφικές μονάδες. Ωστόσο, μια νέα έρευνα του ΑΡΚΤΟΥΡΟΥ δίνει μια πιο ισορροπημένη εικόνα της πραγματικής […]

Τριμμένο Τυρί και Λαχανικά στο Φούρνο Αναζητάτε μια εύκολη, θρεπτική και χορταστική συνταγή που θα ενθουσιάσει όλη την οικογένεια; Αυτή η συνταγή με τριμμένο τυρί, λαχανικά εποχής και φρέσκα υλικά στο φούρνο είναι η ιδανική επιλογή για ένα υγιεινό αλλά νόστιμο γεύμα. Υλικά: 500 γρ. πατάτες μικρές 200 γρ. φρέσκα φασολάκια 2 καρότα κομμένα σε

Σπασμένη Φλέβα (2025) Κατηγορία: Διασκέδαση | Δράμα, Αστυνομικό, ΘρίλερΔιάρκεια: 127″Σκηνοθεσία: Γιάννης ΟικονομίδηςΣενάριο: Γιάννης Οικονομίδης, Βαγγέλης Μουρίκης Η ταινία «Σπασμένη Φλέβα» ακολουθεί τον Θωμά Αλεξόπουλο, έναν μεσοαστό επιχειρηματία και οικογενειάρχη, που βλέπει τη ζωή του να καταρρέει. Μέσα σε έναν κυκεώνα οικονομικών και προσωπικών προβλημάτων, ο Θωμάς προσπαθεί να σώσει την οικογένεια και το πολυτελές διαμέρισμά

Γιατί κουράζεστε χωρίς να κάνετε τίποτα Νιώθετε κουρασμένοι ακόμη κι όταν δεν έχετε κάνει τίποτα; Η κούραση δεν είναι πάντα αποτέλεσμα φυσικής δραστηριότητας. Συχνά, η ψυχολογική φόρτιση, οι ανησυχίες και η συνεχής πνευματική ένταση εξαντλούν τον οργανισμό σας, χωρίς να το καταλαβαίνετε. Στο άρθρο αυτό θα αναλύσουμε τους βασικούς λόγους για αυτήν την «αθέατη» κούραση

Δεν χρειάζεται να απαντάτε σε όλα Η σιωπή ως πράξη δύναμης Υπάρχει μια παγίδα που φοράει τον μανδύα της συζήτησης.Μοιάζει με διάλογο, αλλά δεν είναι.Μοιάζει με ενδιαφέρον, αλλά κρύβει πρόθεση. Δεν είναι όλα «συζήτηση».Κάποια είναι απλώς θόρυβος. Θόρυβος που δεν θέλει απάντηση.Θέλει αντίδραση. Ο θόρυβος δεν ζητά αλήθεια Ζητά ενέργεια.Τη δική σας. Λέξεις που δεν