Ιανουάριος 2026

Πόσο φταίνε οι αρκούδες για τις ζημιές σε πόλεις και χωριά; Τα τελευταία χρόνια, οι εμφανίσεις καφέ αρκούδων σε πόλεις και χωριά της βόρειας Ελλάδας έχουν αυξηθεί. Ορισμένοι κάτοικοι βλέπουν τις αρκούδες με ανησυχία, καταγγέλλοντας ζημιές σε καλλιέργειες, κήπους και κτηνοτροφικές μονάδες. Ωστόσο, μια νέα έρευνα του ΑΡΚΤΟΥΡΟΥ δίνει μια πιο ισορροπημένη εικόνα της πραγματικής […]

Τριμμένο Τυρί και Λαχανικά στο Φούρνο Αναζητάτε μια εύκολη, θρεπτική και χορταστική συνταγή που θα ενθουσιάσει όλη την οικογένεια; Αυτή η συνταγή με τριμμένο τυρί, λαχανικά εποχής και φρέσκα υλικά στο φούρνο είναι η ιδανική επιλογή για ένα υγιεινό αλλά νόστιμο γεύμα. Υλικά: 500 γρ. πατάτες μικρές 200 γρ. φρέσκα φασολάκια 2 καρότα κομμένα σε

Σπασμένη Φλέβα (2025) Κατηγορία: Διασκέδαση | Δράμα, Αστυνομικό, ΘρίλερΔιάρκεια: 127″Σκηνοθεσία: Γιάννης ΟικονομίδηςΣενάριο: Γιάννης Οικονομίδης, Βαγγέλης Μουρίκης Η ταινία «Σπασμένη Φλέβα» ακολουθεί τον Θωμά Αλεξόπουλο, έναν μεσοαστό επιχειρηματία και οικογενειάρχη, που βλέπει τη ζωή του να καταρρέει. Μέσα σε έναν κυκεώνα οικονομικών και προσωπικών προβλημάτων, ο Θωμάς προσπαθεί να σώσει την οικογένεια και το πολυτελές διαμέρισμά

Γιατί κουράζεστε χωρίς να κάνετε τίποτα Νιώθετε κουρασμένοι ακόμη κι όταν δεν έχετε κάνει τίποτα; Η κούραση δεν είναι πάντα αποτέλεσμα φυσικής δραστηριότητας. Συχνά, η ψυχολογική φόρτιση, οι ανησυχίες και η συνεχής πνευματική ένταση εξαντλούν τον οργανισμό σας, χωρίς να το καταλαβαίνετε. Στο άρθρο αυτό θα αναλύσουμε τους βασικούς λόγους για αυτήν την «αθέατη» κούραση

Δεν χρειάζεται να απαντάτε σε όλα Η σιωπή ως πράξη δύναμης Υπάρχει μια παγίδα που φοράει τον μανδύα της συζήτησης.Μοιάζει με διάλογο, αλλά δεν είναι.Μοιάζει με ενδιαφέρον, αλλά κρύβει πρόθεση. Δεν είναι όλα «συζήτηση».Κάποια είναι απλώς θόρυβος. Θόρυβος που δεν θέλει απάντηση.Θέλει αντίδραση. Ο θόρυβος δεν ζητά αλήθεια Ζητά ενέργεια.Τη δική σας. Λέξεις που δεν

Αγκαλιά: το καταφύγιο της ψυχής Η αγκαλιά δεν μιλά.Και όμως, λέει τα πάντα. Είναι το καταφύγιο της ψυχήςόταν ο κόσμος βαραίνει.Το τέλος της αναζήτησηςόταν η καρδιά κουράζεται. Μέσα της, η ζωή χαμηλώνει τον ρυθμό της.Ακουμπά.Χαϊδεύει.Ημέρα και σκέψη σωπαίνουν. Είναι η ξεκούραση πριν από το αύριο.Το χάδι που δεν ζητά εξηγήσεις.Το ήσυχο«σώπασε»της στιγμής. Όχι ως άρνηση,

«Οδήγηση με επιτήρηση: Ο “ηλεκτρονικός επόπτης” της ΟΣΥ» Ένα νέο ψηφιακό μοντέλο ελέγχου στην οδήγηση Ένα νέο κεφάλαιο ανοίγει στις αστικές συγκοινωνίες της Ελλάδας, με την εισαγωγή συστήματος τηλεματικής που μετατρέπει το κινητό τηλέφωνο των οδηγών λεωφορείων σε έναν διαρκή «ηλεκτρονικό επόπτη». Το μέτρο εφαρμόζεται πιλοτικά από την Οδικές Συγκοινωνίες (ΟΣΥ) και παρουσιάζεται ως εργαλείο

Τυρόπιτα με φύλλο κανταΐφι: Τραγανή και εύκολη Η τυρόπιτα με φύλλο κανταΐφι είναι μια ξεχωριστή παραλλαγή της κλασικής τυρόπιτας, που συνδυάζει πλούσια γέμιση τυριών με απίστευτη τραγανότητα.Ιδανική για οικογενειακό τραπέζι, μπουφέ ή ακόμα και ως γρήγορο γεύμα, αυτή η συνταγή προσφέρει γεύση, υφή και ευκολία.  Υλικά (για ταψί 30×20) 400 γρ. φύλλο κανταΐφι 250 γρ.

Γιατί επιστρέφουμε στο παρελθόν – και τι λέει αυτό για εμάς Σε μια εποχή που όλα κινούνται με ταχύτητα, η επιστροφή στο παρελθόν μοιάζει σχεδόν αντιφατική. Κι όμως, παλιά τραγούδια, φωτογραφίες, βιβλία και εικόνες επανέρχονται διαρκώς στη ζωή μας. Όχι τυχαία. Δεν επιστρέφουμε για να ξαναζήσουμε αυτό που χάθηκε, αλλά για να καταλάβουμε καλύτερα ποιοι

Άστρος Κυνουρίας: Κύμα σκότωσε λιμενικό εν ώρα καθήκοντος Σοκ και βαθιά θλίψη έχει προκαλέσει στο Άστρος Κυνουρίας ο τραγικός θάνατος λιμενικού, ο οποίος έχασε τη ζωή του ενώ προσπαθούσε να προστατεύσει ανθρώπινες ζωές και περιουσίες εν μέσω σφοδρής κακοκαιρίας.Συγκλονιστικό βίντεο καταγράφει τη στιγμή που τεράστιο κύμα τον παρασύρει στη θάλασσα, οδηγώντας σε μια ανείπωτη τραγωδία.