despinablatzamorfi@gmail.com

Κατάθλιψη και Θεραπεία: Ξεπερνώντας τον Μύθο της Χημικής Ανισορροπίας Για δεκαετίες, η ιδέα ότι η κατάθλιψη προκαλείται από «χημική ανισορροπία στον εγκέφαλο», κυρίως λόγω έλλειψης σεροτονίνης, κυριάρχησε στον δημόσιο διάλογο. Ήταν μια αφήγηση απλή και λειτουργική: εάν το πρόβλημα είναι χημικό, τότε υπάρχει και χημική λύση. Αυτή η προσέγγιση απλοποίησε την κατανόηση της ψυχικής νόσου, […]

Ακαθάριστα Οικόπεδα: Από την Πυροσβεστική οι Έλεγχοι και τα Πρόστιμα Η 15η Ιουνίου 2025 αποτελεί την καταληκτική ημερομηνία για τον καθαρισμό των οικοπέδων από ξερά χόρτα, σκουπίδια και άλλα εύφλεκτα υλικά, στο πλαίσιο της αντιπυρικής προστασίας της χώρας. Όσοι ιδιοκτήτες δεν συμμορφωθούν, θα βρεθούν αντιμέτωποι με πρόστιμα και ελέγχους απευθείας από την Πυροσβεστική Υπηρεσία, η

Ένα DIY Σπιτικό, Πανίσχυρο Καθαριστικό για Όλους τους Λεκέδες! Ξεχάστε τα πανάκριβα καθαριστικά που υπόσχονται θαύματα! Μπορεί το γνωστό “μικρό πανίσχυρο” να έχει γίνει viral, όμως υπάρχει κι ένα σπιτικό, φυσικό και οικονομικό DIY καθαριστικό που μπορείτε να φτιάξετε σε λίγα λεπτά και να καθαρίσετε όλους τους λεκέδες, ακόμα και τους πιο “ανθεκτικούς”.  Τι θα

Πώς η Μουσική Ανάβει τη Φλόγα της Έμπνευσης στην Ψυχή Υπήρξε μια στιγμή που μια απλή μελωδία, σαν απαλό χάδι, άγγιξε την καρδιά μου και ξύπνησε κάτι βαθιά κρυμμένο μέσα μου. Η μουσική, με τους αόρατους ρυθμούς της, άρχισε να χτίζει γέφυρες ανάμεσα στις σκέψεις και τα όνειρα, ανοίγοντας δρόμους σε κόσμους που πριν ήταν

Εικονική Πραγματικότητα και Τέχνη – Μια Νέα Πολιτιστική Εμπειρία με VR Όταν η τεχνολογία αγκαλιάζει την τέχνη Η εικονική πραγματικότητα (VR) αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο δημιουργούμε και βιώνουμε την τέχνη. Δεν πρόκειται απλώς για νέα τεχνολογία. Πρόκειται για μια καινούρια εμπειρία, στην οποία ο θεατής δεν παρακολουθεί την τέχνη — τη ζει. Τι

«Κάποτε σταμάτησαν τα μηνύματα… κι άκουσα εμένα» Ζούμε σε έναν κόσμο που βουίζει. Οι ειδοποιήσεις αναβοσβήνουν ασταμάτητα, τα μηνύματα σκάνε στην οθόνη το ένα μετά το άλλο και οι συνομιλίες μας διακόπτονται από κάθε είδους ψηφιακή ενόχληση. Μιλάμε, γράφουμε, απαντάμε — αλλά πόσο συχνά ακούμε; Όταν τα μηνύματα σταματούν, εμφανίζεται ένα παράθυρο στη σιωπή. Στην

Πώς επηρεάζουν την υγεία σου τα μπλε φώτα από τις οθόνες Το φως που δεν βλέπεις… σε επηρεάζει πιο πολύ απ’ όσο νομίζεις Ανοίγεις το κινητό σου το πρωί. Κοιτάς τον υπολογιστή για ώρες. Το βράδυ, χαλαρώνεις με μια σειρά στο tablet. Η μέρα σου περιστρέφεται γύρω από οθόνες — και μαζί της, αυξάνεται η

Διατηρητέα Μνημεία της Φύσης: Σύμβολα της Φυσικής Κληρονομιάς Η φύση, όταν συνδυάζει σπάνιες μορφές, ηλικία, αισθητική και οικολογική αξία, μετατρέπεται σε κάτι περισσότερο από όμορφο τοπίο. Γίνεται μνημείο. Στην Ελλάδα, τα Διατηρητέα Μνημεία της Φύσης αποτελούν κομμάτια της φυσικής κληρονομιάς που προστατεύονται από τον νόμο και μιλούν για την ιστορία, τη δύναμη και τη σοφία

Πώς να απολαύσεις το βράδυ της Παρασκευής με περιορισμένο budget Η Παρασκευή το βράδυ είναι η στιγμή που όλοι περιμένουμε για να ξεφύγουμε από την καθημερινότητα, να ξεκουραστούμε και να διασκεδάσουμε. Αλλά τι γίνεται αν το πορτοφόλι σου δεν είναι γεμάτο; Μην ανησυχείς! Υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι να απολαύσεις ένα φανταστικό βράδυ Παρασκευής χωρίς να ξοδέψεις

Καλλιθέα: Βουβός πόνος για την 7χρονη Αγγελίνα Η Καλλιθέα σήμερα βυθίστηκε στο πένθος. Στο κοιμητήριο της περιοχής, συγγενείς, φίλοι, γείτονες και απλός κόσμος συγκεντρώθηκαν για να πουν το τελευταίο «αντίο» στην 7χρονη Αγγελίνα – ένα παιδί που έφυγε τόσο πρόωρα, τόσο άδικα, αφήνοντας πίσω ένα τεράστιο κενό και μια αναπάντητη ερώτηση: γιατί; Λευκά μπαλόνια και