Η πιο ιερή μορφή θεωρίας είναι η πράξη – Ν. Καζαντζάκης

Η στιγμή που ο άνθρωπος αγκαλιάζει τον εαυτό του

Η γνώση είναι δύναμη. Η πράξη είναι μεταμόρφωση.

Στον δρόμο της αυτογνωσίας, πολλοί άνθρωποι μαθαίνουν, αναλύουν, κατανοούν και ερμηνεύουν τη ζωή τους. Διαβάζουν βιβλία, παρακολουθούν σεμινάρια, κάνουν θεραπεία, συζητούν, στοχάζονται. Κι όμως — παραμένουν στάσιμοι.

Γιατί;

Επειδή η αληθινή αλλαγή δεν γεννιέται στη σκέψη. Γεννιέται στην πράξη.

Ο Καζαντζάκης το είπε με απόλυτη ακρίβεια:

«Η πιο ιερή μορφή θεωρίας είναι η πράξη».

Δεν πρόκειται απλώς για φιλοσοφική φράση. Είναι ένας ψυχολογικός και υπαρξιακός νόμος.

Από τη γνώση στη δράση

Στη θεραπευτική διαδικασία, πολλοί άνθρωποι φτάνουν με υψηλή αυτογνωσία. Μπορούν να εξηγήσουν τα τραύματά τους, να περιγράψουν τα μοτίβα τους, να αναλύσουν τις σχέσεις τους.

Ξέρουν τι πρέπει να κάνουν.

Κι όμως — δεν το κάνουν.

Γιατί;

Επειδή άλλο είναι να καταλαβαίνεις και άλλο είναι να αλλάζεις.

Η αλλαγή αρχίζει όταν η γνώση περνά από το μυαλό στο σώμα, από τη θεωρία στη ζωή.

Συμβαίνει όταν κάποιος:

• βάζει το πρώτο του όριο

• λέει «όχι» χωρίς ενοχές

• εκφράζει αυτό που νιώθει

• διεκδικεί τον σεβασμό του

• φεύγει από μια τοξική σχέση

• επιλέγει τον εαυτό του

Αυτές οι στιγμές δεν είναι απλές αποφάσεις. Είναι ιερά περάσματα σε μια νέα εκδοχή του εαυτού.

Γιατί φοβόμαστε την πράξη;

Η θεωρία είναι ασφαλής.
Η πράξη είναι εκτεθειμένη.

Στη θεωρία δεν κινδυνεύεις. Στην πράξη μπορεί να πληγωθείς.

Γι’ αυτό και πολλοί άνθρωποι μένουν παγιδευμένοι στο «ξέρω τι πρέπει να κάνω» — αλλά δεν το κάνουν ποτέ.

Ο φόβος μπορεί να έχει πολλές μορφές:

• φόβος απόρριψης

• φόβος σύγκρουσης

• φόβος απώλειας

• φόβος αλλαγής

• φόβος ευθύνης

Όμως χωρίς πράξη, δεν υπάρχει θεραπεία.
Χωρίς δράση, δεν υπάρχει ελευθερία.

Η πράξη είναι το σημείο όπου η ψυχολογία συναντά τη ζωή.

Η στιγμή της εσωτερικής δήλωσης

Όταν κάποιος τολμά να εφαρμόσει αυτό που έμαθε, δεν αλλάζει απλώς τη συμπεριφορά του.

Κάνει κάτι βαθύτερο.

Δηλώνει μέσα του:

«Αξίζω μια ζωή που να με τιμά».

Αυτή η στιγμή είναι ιερή.

Είναι η στιγμή που ο άνθρωπος παύει να ζει για τους άλλους και αρχίζει να ζει για τον εαυτό του.

Είναι η στιγμή που αγκαλιάζει την αλήθεια του.

Το νόημα της πράξης

Η πράξη δεν είναι απλώς κίνηση. Είναι επιλογή ψυχής.

Κάθε φορά που επιλέγεις τον εαυτό σου:

• θεραπεύεις ένα κομμάτι σου

• ανακτάς τη δύναμή σου

• ξαναγράφεις την ιστορία σου

Η θεωρία σε ξυπνά.
Η πράξη σε ελευθερώνει.

Η αυτογνωσία είναι ο χάρτης.
Η πράξη είναι το ταξίδι.

Και μόνο μέσα από το ταξίδι συναντάς πραγματικά τον εαυτό σου.

Αν αυτό το άρθρο σου άνοιξε νέους τρόπους σκέψης, συνέχισε να εξερευνάς τον κόσμο των εναλλακτικών ιδεών μέσα από τις υπόλοιπες σελίδες της κατηγορίας  https://morfeszois.com/katigories/enallaktika/

Θέλεις περισσότερα άρθρα;  Ακολούθησέ μας στο https://www.facebook.com/profile.php?id=61574820057874  και το https://www.instagram.com/morfeszois/  για να μη χάνεις τίποτα!

Συντάκτρια  Δέσποινα Μπλάτζα https://morfeszois.com/