Φύση

Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα, ένα πολύτιμο μείγμα για το δέρμα μας με ένα αισθησιακό άρωμα, απαλό,χαλαρωτικό,θρεπτικό,τονωτικό,καταπραϋντικό!!!Το μείγμα μου είναι υπέροχο όταν γίνεται με φρέσκα βότανα, αλλά είναι εξίσου πολύτιμο και με αποξηραμένα βότανα, το οποίο μπορώ να διατηρήσω και μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.Η χρήση θαλασσινού αλατιού υψηλής ποιότητας μας παρέχει άφθονα μέταλλα και ιχνοστοιχεία για […]

Πεντάνευρο ή Πλαντάγκο, ένα πολύτιμο βότανο Το πεντάνευρο ή πλαντάγκο είναι ένα πολύτιμο βότανο με βρώσιμες και φαρμακευτικές χρήσεις! Τα τρία πιο συνηθισμένα είδη του είναι το πλατύφυλλο πλαντάγκο/Plantago major,το μαυρόσπορο πλαντάγκο/Plantago rugelii καιτο στενόφυλλο πλαντάγκο/Plantago lanceolataΤο αναγνωρίζουμε από τη βασική ροζέτα φύλλων του με τις χαρακτηριστικές, εμφανείς παράλληλες φλέβες και μια κεντρική ανθοφόρα ράβδο που καλύπτεται

Παρνασσία η ελοχαρής. Ένα πανέμορφο λουλούδι Η Parnassia palustris είναι ένα κοινό βότανο σε υγροτόπους, που χαρακτηρίζεται από λεπτά λευκά πανέμορφα άνθη.Είναι ευρωσιβηρικό είδος που κατανέμεται και στην ηπειρωτική Ελλάδα, σε όχθες ρεμάτων,σε πηγές και σε υγρές βραχώδεις θέσεις στην ορεινή ζώνη, μεταξύ 500-2000 μ..Το είδος Παρνασσία η ελοχαρής/Parnassia palustris, ανήκει στην οικογένεια Parnassiaceae/Παρνασσιίδες, που περιλαμβάνει μόνο το γένος Parnassia

Αβοκάντο : Έχει σημαντική αντιφλεγμονώδη δράση Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες φαίνεται να έχει το εκχύλισμα σπόρων αβοκάντο, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Advances In Food Technology και το Nutritional Sciences. Πιο συγκεκριμένα, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Penn State ισχυρίζονται ότι σε μια εργαστηριακή μελέτη ανακάλυψαν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες στο εν λόγω εκχύλισμα , πράγμα το οποίο σημαίνει ότι πιθανότατα αυτό να

Πως κάνω λάδι με το μυρωδάτο δεντρολίβανο. Στην αρχαία Ελλάδα οι σοφοί το έπλεκαν στα μαλλιά τους και έτριβαν το αιθέριο έλαιό του στο μέτωπό τους για να δυναμώσουν την μνήμη τους. Πρόσφατες έρευνες έχουν πλέον επιβεβαιώσει τους πανάρχαιους αυτούς ισχυρισμούς–. το δεντρολίβανο είναι ένα ισχυρότατο ίαμα,-. το δεντρολίβανο είναι ελιξίριο νεότητας,ευζωίας και μακροζωίας.Το δεντρολίβανο το βρίσκουμε

Σόργο: Διατροφική αξία και χρήσεις  Όνομα Φυτού: Sorghum halepense Ελληνική Ονομασία: Σόργος ο χαλέπιοςΛαϊκή Ονομασία: Βέλιουρας, Βήλιουρας, Καλαμάγγρα, Καλαμότσιχρο Οικογένεια φυτών: Poaceae (Ποοειδή) Χαρακτηριστικά Φυτού Πολυετής πόα ύψους 0,5-4,5m, με πλατιά, επίπεδα φύλλα και μικρά, ερμαφρόδιτα άνθη σε χαρακτηριστικές, πυκνές, επάκριες ταξιανθίες (φόβη). Το φυτό εμφανίζει πλάγιους βλαστούς οι οποίοι φύονται μετά την άνθιση του κύριου στελέχους. Η ανθοφορία

Λευκές ελιές: Μια σπάνια ποικιλία ελιάς με καταγωγή από τα αρχαία χρόνια Το Leucocarpa, που ονομάζεται επίσης Leucolea, είναι μια ποικιλία ελιάς που χαρακτηρίζεται από μικρά φρούτα τα οποία, κατά την ωρίμαση, παίρνουν ένα λευκό χρώμα ελεφαντόδοντου. «Κυρίως διαδεδομένη στις περιοχές της νότιας Ιταλίας, με ισχυρή παρουσία στην Καλαβρία, πιθανότατα εισήχθη κατά τον αποικισμό της

Σταμναγκάθι: Το «μαγικό» αγριόχορτο της Κρήτης. Σταμναγκάθι: Πρόκειται για ένα άγριο χόρτο, με ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό και είναι μια άγρια ποικιλία ραδικιού.  Η επιστηµονική ονοµασία του σταµναγκαθιού είναι Cichorium spinosum. Το σταμναγκάθι που είναι συγγενές φυτό με το ραδίκι το συναντούμε στη Μεσόγειο, την Κρήτη, την Κύπρο, τη Σικελία και τη Μάλτα. Είναι αυτοφυές

Φλούδα μπανάνας: Μην τις πετάξετε ποτέ ξανά!  Είναι ένα από τα πιο υγιεινά και εύκολα φρούτα καθώς με ένα μόνο ξεφλούδισμα είναι έτοιμη για φάγωμα. Η μπανάνα είναι ένα θρεπτικό φρούτο που μπορείτε να φάτε ατόφιο ή να το προσθέσετε στο γιαούρτι και τα smoothies σας. Από την άλλη μεριά η φλούδα της μπανάνας είναι

Το κρίνο της κοιλάδας, ένα από τα πιο αγαπημένα λουλούδια του Μάη Το Κρίνο της κοιλάδας, ή Μυγκέ, ή Κονβαλλάρια η Μαγιάτικη ή το «Δάκρυ της Παναγιάς», είναι ένα από τα πιο αγαπημένα λουλούδια του Μάη γεμάτο συμβολισμούς και παραδόσεις. Το όνομά του (Μuguet) είναι γαλλικό και στη Γαλλία την Πρωτομαγιά προσφέρεται ως σύμβολο καλής