Η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος αποτελεί μία από τις πιο συχνές αιτίες πόνου και αναπηρίας παγκοσμίως, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους. Αν και οι ακτινογραφίες συχνά θεωρούνται απαραίτητες για τη διάγνωση, οι σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι δεν είναι πάντα χρήσιμες – μάλιστα, μπορεί να οδηγήσουν σε εσφαλμένες αντιλήψεις και περιττές θεραπείες.

Γιατί οι ακτινογραφίες δεν είναι πάντα απαραίτητες

Σύμφωνα με διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες, η διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας μπορεί να γίνει κλινικά, με βάση:

• την ηλικία του ασθενούς (συχνότερα >45 ετών),

• τα συμπτώματα πόνου κατά τη δραστηριότητα,

• τη δυσκαμψία που υποχωρεί μέσα σε λιγότερο από 30 λεπτά.

Οι ακτινογραφίες δεν αντικατοπτρίζουν πάντα τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Κάποιοι ασθενείς με ήπιες αλλοιώσεις εμφανίζουν έντονο πόνο, ενώ άλλοι με σημαντικές βλάβες έχουν μόνο ελαφριά ενόχληση.

Τι δείχνουν οι έρευνες

Μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα γόνατος έδειξαν ότι:

• Όσοι είδαν τις ακτινογραφίες τους είχαν 36% μεγαλύτερη πιθανότητα να πιστέψουν ότι χρειάζονται ολική αρθροπλαστική γόνατος.

• Πολλοί ένιωθαν ότι η άσκηση μπορεί να βλάψει την άρθρωση, κάτι που είναι επιστημονικά λανθασμένο.

• Η διάγνωση με βάση την ακτινογραφία ενίσχυε τον φόβο και την ανασφάλεια των ασθενών, ενώ η κλινική διάγνωση χωρίς εικόνα οδηγούσε σε πιο ρεαλιστική αντιμετώπιση.

Αυτό σημαίνει ότι οι ακτινογραφίες μπορούν, άθελά τους, να επηρεάσουν αρνητικά τον τρόπο που οι ασθενείς βλέπουν την πάθησή τους.

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος και θεραπεία: Τι να γνωρίζετε

Η χειρουργική επέμβαση (ολική ή μερική αρθροπλαστική) πρέπει να εξετάζεται μόνο όταν:

• ο πόνος είναι σοβαρός και επίμονος,

• η ποιότητα ζωής έχει υποβαθμιστεί,

• οι συντηρητικές θεραπείες (άσκηση, απώλεια βάρους, φάρμακα, ενέσεις) δεν αποδίδουν.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πάθηση μπορεί να αντιμετωπιστεί με:

• εκπαίδευση και αυτοδιαχείριση,

• σωστή άσκηση που ενδυναμώνει τους μυς,

• διαχείριση βάρους,

• φαρμακευτική αγωγή για τον πόνο.

Η μεγάλη παγίδα του όρου «φθορά»

Πολλοί ασθενείς πιστεύουν ότι η οστεοαρθρίτιδα προκαλείται από «φθορά» της άρθρωσης. Αυτό όμως είναι παρανόηση: η νόσος είναι αποτέλεσμα πολύπλοκων βιολογικών μηχανισμών και όχι απλής «καταστροφής». Ο μύθος αυτός οδηγεί αρκετούς στο να αποφεύγουν την κίνηση, ενώ στην πραγματικότητα η ήπια έως μέτρια άσκηση είναι ευεργετική.

Οι ειδικοί τονίζουν ότι οι ακτινογραφίες πρέπει να γίνονται μόνο όταν κρίνεται απαραίτητο και όχι ρουτίνα. Η κλινική διάγνωση αρκεί στις περισσότερες περιπτώσεις, ενώ η αποφυγή περιττών εξετάσεων βοηθά:

• στη μείωση του άγχους των ασθενών,

• στον περιορισμό λανθασμένων αποφάσεων για χειρουργείο,

• στη μείωση του κόστους περίθαλψης και της έκθεσης σε ακτινοβολία.

Η οστεοαρθρίτιδα γόνατος δεν είναι καταδίκη – με σωστή ενημέρωση, άσκηση και σύγχρονες συντηρητικές θεραπείες, πολλοί ασθενείς μπορούν να διατηρήσουν την κινητικότητά τους και να αποφύγουν την πρόωρη χειρουργική επέμβαση.

Θέλεις περισσότερα άρθρα;  Ακολούθησέ μας στο https://www.facebook.com/profile.php?id=61574820057874  και το https://www.instagram.com/morfeszois/  για να μη χάνεις τίποτα!

Αν αυτό το άρθρο σου πρόσφερε κάτι πολύτιμο, συνέχισε να φροντίζεις το σώμα και το μυαλό σου μέσα από τις υπόλοιπες σελίδες της κατηγορίας  https://morfeszois.com/katigories/ygeia/

Συντάκτρια  Δέσποινα Μπλάτζα –https://morfeszois.com/