Σε έναν κόσμο που μοιάζει να έχει αναγάγει την κριτική σε τρόπο ζωής, δεν είναι λίγες οι φορές που νιώθουμε εξαντλημένοι. Έχουμε κουραστεί να ζούμε ανάμεσα σε ανθρώπους που αντί να χτίζουν τη δική τους ζωή, βρίσκουν νόημα σχολιάζοντας, κατακρίνοντας και υποτιμώντας τις ζωές των άλλων.

Όλοι μας έχουμε συναντήσει πρόσωπα που φορούν τη μάσκα του φίλου και στην πρώτη δυσκολία μας προδίδουν, συχνά αντιστρέφοντας την πραγματικότητα σαν να φταίξαμε εμείς. Άλλοι, για να καλύψουν τις δικές τους αδυναμίες, επιλέγουν να διαδίδουν ψεύδη για τον χαρακτήρα μας. Και πολλοί, χωρίς να μας γνωρίζουν πραγματικά, βιάζονται να μας καταδικάσουν με μια εύκολη ταμπέλα.

Ο φαύλος κύκλος της κρίσης

Η κοινωνία έχει μάθει να κρίνει το διαφορετικό:

• το χρώμα του δέρματος,

• τη θρησκεία και την καταγωγή,

• τις σεξουαλικές προτιμήσεις,

• το σώμα, την εμφάνιση, ακόμα και τις επιλογές της προσωπικής μας ζωής.

Αυτή η διαρκής ανάγκη για κριτική δεν είναι τίποτε άλλο από καθρέφτης μιας εσωτερικής αδυναμίας. Όποιος δεν αντέχει να κοιτάξει τον εαυτό του στον καθρέφτη, συχνά ψάχνει αφορμές για να εστιάσει στις ζωές των άλλων.

Η ελευθερία της αυθεντικότητας

Όμως, η αλήθεια είναι μία: δεν χρειάζεται να αποδείξουμε τίποτα σε κανέναν. Ο καθένας μας είναι ο καλύτερος κριτής του εαυτού του. Μόνο εμείς γνωρίζουμε τις μάχες που δώσαμε, τις δυσκολίες που ξεπεράσαμε, τις επιλογές που μας διαμόρφωσαν.

Η ζωή είναι δική μας. Ελεύθερος είναι εκείνος που δεν σκλαβώνεται από τις γνώμες των άλλων. Ελεύθερος είναι όποιος ζει με βάση τις αξίες, τα όνειρα και τα λάθη του, όχι με βάση την αποδοχή ή την απόρριψη του κοινωνικού περίγυρου.

Πώς να προστατεύσεις τον εαυτό σου από την κριτική

1. Απομάκρυνε τους μικρόψυχους ανθρώπους – η τοξικότητά τους δεν έχει θέση στη ζωή σου.

2. Επένδυσε σε ανθρώπους που αγαπάς και σε αγαπούν – εκεί βρίσκεται η πραγματική δύναμη.

3. Μάθε να συγχωρείς – όχι για εκείνους, αλλά για να ελευθερώσεις εσένα.

4. Μην κρίνεις – γιατί αν κρίνεις, γίνεσαι κομμάτι αυτού του φαύλου κύκλου.

5. Ζήσε αυθεντικά – η μόνη απολογία που χρειάζεσαι είναι απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.

Ο κόσμος μπορεί να συνεχίσει να κρίνει, να ψάχνει λάθη, να ασχολείται με ζωές που δεν του ανήκουν. Εσύ, όμως, δεν χρειάζεται να είσαι μέρος αυτού του παιχνιδιού. Διάλεξε τον δρόμο που σε κάνει να νιώθεις ζωντανός, κράτα δίπλα σου τους σωστούς ανθρώπους και μη σταματήσεις ποτέ να υπερασπίζεσαι την ελευθερία σου να ζεις όπως θέλεις.

Γιατί, στο τέλος της ημέρας, ο ανώτερος άνθρωπος κρίνει μόνο τον εαυτό του – ποτέ τους άλλους.

Θέλεις περισσότερα άρθρα;  Ακολούθησέ μας στο https://www.facebook.com/profile.php?id=61574820057874  και το https://www.instagram.com/morfeszois/  για να μη χάνεις τίποτα!

Αν αυτή η είδηση σε άγγιξε, συνέχισε να ανακαλύπτεις τον κόσμο μέσα από τις υπόλοιπες σελίδες της κατηγορίας   https://morfeszois.com/katigories/kosmos/

Συντάκτρια  Δέσποινα Μπλάτζα –https://morfeszois.com/