19 Μαΐου 2025

Αν νομίζεις ότι τα χορτοφαγικά και vegan φαγητά στερούνται πρωτεΐνης ή ουσίας, ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις.

Χορτοφαγικά και Vegan Πιάτα με Υψηλή Διατροφική Αξία

Χορτοφαγικά και Vegan Πιάτα με Υψηλή Διατροφική Αξία Γεύση, υγεία και ποικιλία στο πιάτο σου Η φυτική διατροφή κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος, όχι μόνο για λόγους ηθικής και περιβαλλοντικής συνείδησης, αλλά και επειδή προσφέρει πιάτα γεμάτα γεύση, χρώμα και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Αν νομίζεις ότι τα χορτοφαγικά και vegan φαγητά στερούνται πρωτεΐνης ή ουσίας, […]

Χορτοφαγικά και Vegan Πιάτα με Υψηλή Διατροφική Αξία Read More »

Η καθημερινότητα μάς καταπίνει. Τρέχουμε να προλάβουμε υποχρεώσεις, στόχους, ραντεβού – και κάπου εκεί, ξεχνάμε τον εαυτό μας.

«Καθημερινές Συνήθειες για Απόλυτη Ευεξία»

«Καθημερινές Συνήθειες για Απόλυτη Ευεξία» Η καθημερινότητα μάς καταπίνει. Τρέχουμε να προλάβουμε υποχρεώσεις, στόχους, ραντεβού – και κάπου εκεί, ξεχνάμε τον εαυτό μας. Η εξάντληση γίνεται συνήθεια και η κόπωση μάς ακολουθεί από το πρωί μέχρι το βράδυ. Όμως δεν χρειάζεται να ζούμε έτσι. Η ευεξία δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη. Και η πρόληψη της

«Καθημερινές Συνήθειες για Απόλυτη Ευεξία» Read More »

Ανησυχία έχει προκαλέσει ο πρόσφατος σεισμός των 4,5 Ρίχτερ στη Βόρεια Εύβοια, που έγινε αισθητός μέχρι και στην Αττική.

Εύβοια: Τα Ρήγματα που Απειλούν και τα Ρίχτερ που Μπορούν να Δώσουν

Εύβοια: Τα Ρήγματα που Απειλούν και τα Ρίχτερ που Μπορούν να Δώσουν Ανησυχία έχει προκαλέσει ο πρόσφατος σεισμός των 4,5 Ρίχτερ στη Βόρεια Εύβοια, που έγινε αισθητός μέχρι και στην Αττική. Το γεγονός επανέφερε στο προσκήνιο έναν υπαρκτό κίνδυνο: τη σεισμική απειλή που υποβόσκει κάτω από τα πόδια των κατοίκων της Εύβοιας. Η γεωλογική της

Εύβοια: Τα Ρήγματα που Απειλούν και τα Ρίχτερ που Μπορούν να Δώσουν Read More »

Κύλιση στην κορυφή