Ο χειμώνας μπορεί να είναι γοητευτικός, αλλά για το δέρμα του προσώπου είναι μια από τις πιο απαιτητικές εποχές. Το κρύο, ο αέρας, η θέρμανση και τα ζεστά ντους μειώνουν δραστικά τα επίπεδα υγρασίας της επιδερμίδας.
Το αποτέλεσμα; Τράβηγμα, κοκκινίλες, ξεφλούδισμα και αίσθηση δυσφορίας.

Αν θέλεις φέτος να περάσεις τον χειμώνα χωρίς ξηροδερμία, ακολούθησε μια απλή αλλά σωστή ρουτίνα περιποίησης που πραγματικά δουλεύει.

Γιατί το δέρμα ξηραίνεται περισσότερο τον χειμώνα

Κατά τους κρύους μήνες:

• η υγρασία του αέρα μειώνεται

• η θέρμανση ξηραίνει την ατμόσφαιρα στους εσωτερικούς χώρους

• τα συχνά ζεστά ντους αφαιρούν τα φυσικά έλαια του δέρματος

Όλα αυτά αποδυναμώνουν τον φυσικό προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας και την κάνουν πιο ευάλωτη.

1. Ήπιος καθαρισμός, πρωί και βράδυ

Ο σωστός καθαρισμός είναι η βάση κάθε ρουτίνας. Προτίμησε ένα ήπιο, ενυδατικό καθαριστικό χωρίς αλκοόλ και σκληρά συστατικά. Έτσι καθαρίζεις το δέρμα χωρίς να αφαιρείς τα φυσικά του έλαια.

2. Ενυδάτωση χωρίς εκπτώσεις

Η ενυδατική κρέμα δεν είναι προαιρετική – είναι απαραίτητη. Χρησιμοποίησέ την πρωί και βράδυ, ακόμη κι αν έχεις λιπαρό δέρμα.
Αναζήτησε συστατικά όπως:

• υαλουρονικό οξύ

• ceramides

• βούτυρο καριτέ

Αυτά βοηθούν στη συγκράτηση της υγρασίας και στην αποκατάσταση του δερματικού φραγμού.

3. Προσοχή στο ξύρισμα

Το συχνό ξύρισμα επιβαρύνει το δέρμα, ειδικά τον χειμώνα. Ξυρίσου μετά το ντους ή εφάρμοσε ζεστή πετσέτα στο πρόσωπο για να μαλακώσει η τρίχα.
Χρησιμοποίησε πάντα αφρό ή τζελ ξυρίσματος και μην παραλείπεις το after shave με ενυδατική δράση.

4. Απολέπιση με μέτρο

Η απολέπιση βοηθά, αλλά όχι σε υπερβολή. Τον χειμώνα αρκεί 1–2 φορές την εβδομάδα, ώστε να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα χωρίς να ερεθίσεις το δέρμα. Πάντα μετά, εφάρμοσε ενυδατική.

5. Αντηλιακό, ακόμη κι αν έχει συννεφιά

Η UV ακτινοβολία υπάρχει όλο τον χρόνο και επιβαρύνει το ήδη ευαίσθητο χειμωνιάτικο δέρμα. Χρησιμοποίησε αντηλιακό ή ενυδατική με SPF 30+ πριν βγεις από το σπίτι.

6. Ενυδάτωση από μέσα προς τα έξω

Το κρύο μειώνει το αίσθημα της δίψας, αλλά ο οργανισμός εξακολουθεί να αφυδατώνεται. Φρόντισε να πίνεις αρκετό νερό καθημερινά, ακόμη κι αν δεν το ζητά το σώμα σου.

Η χειμωνιάτικη ξηροδερμία δεν είναι αναπόφευκτη. Με σωστό καθαρισμό, σταθερή ενυδάτωση και μικρές καθημερινές συνήθειες, μπορείς να διατηρήσεις το δέρμα σου υγιές, άνετο και προστατευμένο όλο τον χειμώνα.

Αν αυτό το άρθρο σε γοήτευσε, συνέχισε να ανακαλύπτεις τη μαγεία της ομορφιάς μέσα από τις υπόλοιπες σελίδες της κατηγορίας    https://morfeszois.com/katigories/omorfia/

Θέλεις περισσότερα άρθρα;  Ακολούθησέ μας στο https://www.facebook.com/profile.php?id=61574820057874  και το https://www.instagram.com/morfeszois/  για να μη χάνεις τίποτα!

Συντάκτρια  Δέσποινα Μπλάτζα – https://morfeszois.com