Μπιφτέκια λαχανικών με κουνουπίδι και καρότο Τα μπιφτέκια λαχανικών έχουν γίνει η αγαπημένη επιλογή για όσους θέλουν μια πιο υγιεινή, ελαφριά και φυτική διατροφή. Συνδυάζουν την απόλαυση με τα οφέλη των λαχανικών, χωρίς περιττά λιπαρά. Σήμερα σας παρουσιάζουμε μια απλή αλλά εξαιρετικά νόστιμη συνταγή για μπιφτέκια κουνουπιδιού και καρότου, που θα αγαπήσουν μικροί και μεγάλοι. […]
Αντισυλληπτικά χάπια και καρκίνος του ήπατος: Τι δείχνει η νέα μελέτη Τα αντισυλληπτικά χάπια αποτελούν μία από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους αντισύλληψης παγκοσμίως. Ειδικά τα συνδυασμένα σκευάσματα που περιέχουν οιστρογόνα και προγεστερινοειδή θεωρούνται αποτελεσματικά και, στις περισσότερες περιπτώσεις, ασφαλή. Ωστόσο, εδώ και δεκαετίες συζητείται το κατά πόσο η μακροχρόνια χρήση τους μπορεί να αυξήσει τον
Αντισυλληπτικά χάπια και καρκίνος του ήπατος: Τι δείχνει η νέα μελέτη Read More »
Τραγωδία στην Καστοριά: Δύο ανήλικα παιδιά νεκρά σε τροχαίο Μια ανείπωτη τραγωδία βύθισε στο πένθος την Καστοριά τα ξημερώματα της Πέμπτης, όταν δύο ανήλικα παιδιά έχασαν τη ζωή τους σε τροχαίο δυστύχημα στην Εθνική Οδό Καστοριάς – Αμυνταίου, κοντά στην Κορησό. Το χρονικό του δυστυχήματος Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες της ΕΡΤ Κοζάνης, η τραγωδία
Τραγωδία στην Καστοριά: Δύο ανήλικα παιδιά νεκρά σε τροχαίο Read More »
Ποτέ μην ζωγραφίζεις το όστρακο μιας χελώνας Το να ζωγραφίζεις το κέλυφος μιας χελώνας μπορεί να φαίνεται αθώο ή ακόμη και καλλιτεχνικό, όμως στην πραγματικότητα είναι μια μορφή σιωπηλής σκληρότητας. Το κέλυφος της χελώνας δεν είναι απλώς ένα προστατευτικό «καπάκι». Είναι ζωντανός ιστός, γεμάτος νεύρα και αιμοφόρα αγγεία, που παίζει κρίσιμο ρόλο στην αναπνοή, στη
Η Οικία Κοκοβίκου ζωντανεύει με ελληνικό σινεμά Το Υπουργείο Πολιτισμού αναδεικνύει ένα ιστορικό αθηναϊκό σπίτι σε νέο πολιτιστικό προορισμό Η ιστορική οικία Κοκοβίκου, στην καρδιά της Πλάκας, πρόκειται να ζωντανέψει ξανά. Το Υπουργείο Πολιτισμού, στο πλαίσιο της πολιτικής του για τη δημιουργία πολιτιστικών πυρήνων στο κέντρο της Αθήνας, προχωρά στην αποκατάσταση του κτηρίου επί της
Αφύπνισε τη Δύναμη Μέσα Σου Η ενέργεια είναι το αόρατο στοιχείο που κινεί τα πάντα γύρω μας και μέσα μας. Από αρχαίους χρόνους, διάφοροι πολιτισμοί έχουν αναφέρει αυτή τη ζωτική δύναμη με διαφορετικά ονόματα: Τσι, Πράνα, Πρωτογενής Ζωτική Ενέργεια, Κουνταλίνι. Όλοι όμως περιγράφουν το ίδιο φαινόμενο: την ουσία της ζωής και της εσωτερικής μας δύναμης.
Πώς θα μυρίζεις υπέροχα χωρίς άρωμα Δεν χρειάζεται να αδειάζεις ένα ολόκληρο μπουκάλι άρωμα πάνω σου για να μυρίζεις υπέροχα. Η φυσική οσμή του σώματος μπορεί να είναι διακριτική, ευχάριστη και ελκυστική, αν ακολουθήσεις μερικές απλές συμβουλές φροντίδας. Η ευχάριστη μυρωδιά δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής – είναι ένδειξη ότι αφιερώνεις χρόνο στον εαυτό σου
Τραγωδία στο Αγρίνιο: 40χρονη μητέρα έπεσε από μπαλκόνι Μια ανείπωτη τραγωδία συγκλονίζει το Αγρίνιο. Το βράδυ της Δευτέρας, μια 40χρονη γυναίκα – μητέρα ενός μικρού παιδιού – έχασε τη ζωή της όταν βρέθηκε στο κενό από το μπαλκόνι του διαμερίσματός της σε πολυκατοικία επί της οδού 14ης Σεπτεμβρίου. Το χρονικό της τραγωδίας Λίγο μετά τις
Τραγωδία στο Αγρίνιο: 40χρονη μητέρα έπεσε από μπαλκόνι Read More »
Τι είναι ένα Yoga Retreat; Η απόλυτη εμπειρία χαλάρωσης και αυτογνωσίας Τι είναι ένα Yoga Retreat; Ένα Yoga Retreat είναι μια οργανωμένη εμπειρία που συνδυάζει γιόγκα, διαλογισμό και mindfulness σε ένα περιβάλλον μακριά από την ένταση της καθημερινότητας. Ουσιαστικά, πρόκειται για μια συνειδητή “υποχώρηση” από το άγχος και τις ευθύνες, με στόχο την εσωτερική γαλήνη,
Τι είναι ένα Yoga Retreat; Η απόλυτη εμπειρία χαλάρωσης και αυτογνωσίας Read More »
Πώς να διατηρήσεις κολοκυθάκια εκτός ψυγείου έως και 3 μήνες Η σημασία της σωστής αποθήκευσης Η διάρκεια ζωής των λαχανικών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο αποθήκευσής τους. Άλλα λαχανικά αγαπούν το ψυγείο, ενώ άλλα καταστρέφονται αν τοποθετηθούν στο κρύο. Οι ντομάτες, οι πατάτες, τα κρεμμύδια, τα σκόρδα και τα εσαλότ, για παράδειγμα, δεν
Πώς να διατηρήσεις κολοκυθάκια εκτός ψυγείου έως και 3 μήνες Read More »
