Ομορφιά και Mindfulness: Διαλογισμός & Γιόγκα για Λάμψη και Γαλήνη
Ομορφιά και Mindfulness: Διαλογισμός & Γιόγκα για Λάμψη και Γαλήνη Σε έναν κόσμο που τρέχει, όπου οι απαιτήσεις καθημερινότητας δημιουργούν άγχος και αποσύνδεση, η ενασχόληση με την τέχνη του mindfulness γίνεται αναγκαία. Η ομορφιά, που ξεκινάει από μέσα, αναδεικνύεται εξωτερικά όταν καλλιεργείς εσωτερική γαλήνη και αυτογνωσία μέσω του διαλογισμού και της γιόγκα. Αυτές οι πρακτικές, […]
Ομορφιά και Mindfulness: Διαλογισμός & Γιόγκα για Λάμψη και Γαλήνη Read More »










