Υγεία

Δωρεά Οργάνων: 7.000 νέοι δωρητές σε μία εβδομάδα

Δωρεά Οργάνων: 7.000 νέοι δωρητές σε μία εβδομάδα Μέσα σε μόλις μία εβδομάδα, περισσότεροι από 7.000 πολίτες δήλωσαν επίσημα τη βούλησή τους να γίνουν δωρητές οργάνων και ιστών, στο πλαίσιο της μεγαλύτερης καμπάνιας ενημέρωσης που έχει πραγματοποιηθεί ποτέ στη χώρα.Η δράση αυτή, με κεντρικό σύνθημα «Δωρεά Οργάνων. Περισσότερη Ζωή», μετατρέπει τη δωρεά οργάνων σε μια […]

Δωρεά Οργάνων: 7.000 νέοι δωρητές σε μία εβδομάδα Read More »

Ποια συμπτώματα στο στόμα μπορεί να δείχνουν ότι έχετε διαβήτη

Ποια συμπτώματα στο στόμα μπορεί να δείχνουν ότι έχετε διαβήτη Ο διαβήτης μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους – μερικές φορές ξαφνικά και άλλες τόσο σταδιακά που να μη γίνεται αντιληπτός για χρόνια. Η έγκαιρη αναγνώριση των πρώτων συμπτωμάτων είναι καθοριστική για την πρόληψη των σοβαρότερων επιπλοκών της νόσου. Και ενώ πολλοί γνωρίζουν τα

Ποια συμπτώματα στο στόμα μπορεί να δείχνουν ότι έχετε διαβήτη Read More »

Καρκίνος των ωοθηκών: Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς

Καρκίνος των ωοθηκών: Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς Ο καρκίνος των ωοθηκών είναι μια από τις πιο ύπουλες μορφές γυναικολογικού καρκίνου. Παρότι λιγότερο συχνός, παραμένει εξαιρετικά επικίνδυνος επειδή στα αρχικά του στάδια δεν παρουσιάζει σαφή συμπτώματα και συχνά διαγιγνώσκεται καθυστερημένα. Ωστόσο, οι νέες θεραπευτικές εξελίξεις, οι μοριακές εξετάσεις και η εξατομικευμένη ιατρική έχουν βελτιώσει

Καρκίνος των ωοθηκών: Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς Read More »

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε ένα μήλο την ημέρα

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε ένα μήλο την ημέρα Η φράση «Ένα μήλο την ημέρα κάνει τον γιατρό πέρα» δεν είναι απλώς λαϊκή σοφία. Οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση μήλων έχει βαθιά και μετρήσιμα οφέλη για τον οργανισμό μας. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες, βιταμίνες και πολυφαινόλες, τα μήλα λειτουργούν σαν

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε ένα μήλο την ημέρα Read More »

Αυγά ή γιαούρτι: Η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης για το πρωινό

Αυγά ή γιαούρτι: Η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης για το πρωινό Το πρωινό είναι το γεύμα που μας δίνει την πρώτη δόση ενέργειας για όλη την ημέρα. Αν θέλετε να το γεμίσετε με πρωτεΐνη, δύο επιλογές ξεχωρίζουν: τα αυγά και το γιαούρτι. Ποιο όμως είναι τελικά το πιο ωφέλιμο για το ξεκίνημά σας;  Αυγά ή γιαούρτι

Αυγά ή γιαούρτι: Η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης για το πρωινό Read More »

Νέο ψηφιακό σύστημα ραντεβού στο ΕΣΥ

Νέο ψηφιακό σύστημα ραντεβού στο ΕΣΥ Από σήμερα, 1η Οκτωβρίου, η πρόσβαση των πολιτών στα δημόσια νοσοκομεία αλλάζει ριζικά, καθώς τίθεται σε πλήρη λειτουργία το νέο ενοποιημένο ψηφιακό σύστημα ραντεβού του ΕΣΥ. Πρόκειται για μια σημαντική μεταρρύθμιση στον τομέα της Υγείας, που φέρνει το Εθνικό Σύστημα Υγείας στη νέα ψηφιακή εποχή, προσφέροντας εύκολη, γρήγορη και

Νέο ψηφιακό σύστημα ραντεβού στο ΕΣΥ Read More »

Ποιο είναι το χειρότερο τυρί για την καρδιά

Ποιο είναι το χειρότερο τυρί για την καρδιά Το τυρί είναι από τις πιο αγαπημένες τροφές παγκοσμίως – συνοδεύει τα περισσότερα γεύματα και προσφέρει πλούσια γεύση και απόλαυση. Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς, δεν είναι όλα τα τυριά ίδια, και ορισμένα μπορεί να επιβαρύνουν την υγεία της καρδιάς περισσότερο από άλλα.  Τυρί: Σύμμαχος ή κίνδυνος για

Ποιο είναι το χειρότερο τυρί για την καρδιά Read More »

Γιατί νιώθουμε ότι «πέφτουμε» από ύψος στον ύπνο;

Γιατί νιώθουμε ότι «πέφτουμε» από ύψος στον ύπνο; Έχετε νιώσει ποτέ ότι πέφτετε από ύψος τη στιγμή που πάτε να κοιμηθείτε; Ένα απότομο τίναγμα του σώματος, μια στιγμιαία ταχυκαρδία, ίσως και ένα αίσθημα πανικού. Αν σας έχει συμβεί, δεν είστε μόνοι. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται υπναγωγικός σπασμός και, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, έως και το

Γιατί νιώθουμε ότι «πέφτουμε» από ύψος στον ύπνο; Read More »

Σταγόνες για την πρεσβυωπία: Το τέλος στα γυαλιά όρασης;

Σταγόνες για την πρεσβυωπία: Το τέλος στα γυαλιά όρασης; Η πρεσβυωπία εμφανίζεται συνήθως μετά τα 40–45 έτη και προκαλεί δυσκολία στην κοντινή όραση. Οφείλεται στη σταδιακή απώλεια ελαστικότητας του φακού του ματιού, με αποτέλεσμα οι περισσότεροι άνθρωποι να χρειάζονται γυαλιά πρεσβυωπίας. Μέχρι σήμερα, οι διαθέσιμες λύσεις ήταν είτε τα γυαλιά, είτε οι επεμβατικές τεχνικές, με

Σταγόνες για την πρεσβυωπία: Το τέλος στα γυαλιά όρασης; Read More »

Ποια ώρα της ημέρας είναι πιο υψηλή η αρτηριακή πίεση

Ποια ώρα της ημέρας είναι πιο υψηλή η αρτηριακή πίεση Η αρτηριακή πίεση δεν είναι σταθερή μέσα στην ημέρα. Αντίθετα, ακολουθεί το εσωτερικό ρολόι του σώματος και επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής μας, τον ύπνο, το στρες και τις καθημερινές μας συνήθειες. Η κατανόηση του πότε η πίεση κορυφώνεται μπορεί να αποκαλύψει πολύτιμες πληροφορίες για

Ποια ώρα της ημέρας είναι πιο υψηλή η αρτηριακή πίεση Read More »

Κύλιση στην κορυφή