Η πρόσφατη περίπτωση του 22χρονου από τη Θεσσαλονίκη, ο οποίος δίνει μάχη για τη ζωή του μετά την προσπάθεια να καταπιεί ολόκληρο, αμάσητο μπέργκερ στο πλαίσιο διαδικτυακού “challenge”, ρίχνει φως σε μια σιωπηλή αλλά αυξανόμενη απειλή: την πνιγμονή και τη λάθος κατάποση.

Οι ειδικοί προειδοποιούν πως από την κατάποση τροφών και μικρών αντικειμένων, μέχρι τις επικίνδυνες διαδικτυακές προκλήσεις, οι κίνδυνοι πολλαπλασιάζονται – και πλέον αποτελούν σοβαρό ζήτημα δημόσιας υγείας.

Πνιγμονή και λάθος κατάποση: Ένας υποτιμημένος, αλλά σημαντικός κίνδυνος

Παρά την εντύπωση ότι τα περιστατικά πνιγμονής είναι σπάνια, τα διεθνή στοιχεία δείχνουν το αντίθετο:

• Στις ΗΠΑ, την περίοδο 2007–2010, 2.214 άτομα άνω των 65 ετών έχασαν τη ζωή τους από πνιγμονή λόγω τροφής.

• Από το 2000 έως το 2013, η ασφυξία αντιστοιχούσε περίπου στο 8% των ακούσιων θανάτων σε ηλικιωμένους.

• Στην Ιαπωνία, οι θάνατοι από απόφραξη αναπνευστικής οδού λόγω τροφής αυξήθηκαν από 3.669 σε 4.407 ετησίως (1997–2006).

• Στο Ηνωμένο Βασίλειο, περίπου 351 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από πνιγμό σε φαγητό ή μικρά αντικείμενα.

Οι πιο ευάλωτες ομάδες είναι:

• τα μικρά παιδιά, που βάζουν αντικείμενα στο στόμα τους,

• οι ηλικιωμένοι, που συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα μάσησης ή κατάποσης,

• άτομα με νευρολογικές νόσους, άνοια ή δυσφαγία,

• νοσηλευόμενοι σε δομές μακροχρόνιας φροντίδας.

Σε ορισμένες χώρες, παρατηρούνται εποχικοί παράγοντες:
Στην Ιαπωνία, κάθε Ιανουάριο σημειώνεται αύξηση στα περιστατικά πνιγμονής λόγω του παραδοσιακού κολλώδους mochi.

Παράλληλα, η υποκαταγραφή περιστατικών και η λανθασμένη ταξινόμηση θανάτων (π.χ. ως καρδιακή ανακοπή ή πνευμονία από εισρόφηση) πιθανόν να κρύβουν την πραγματική έκταση του προβλήματος.

Όταν η πνιγμονή συναντά τα social media: Οι επικίνδυνες διαδικτυακές προκλήσεις

Η εξάπλωση των social media έχει προσθέσει μια νέα, ανησυχητική διάσταση. Δημοφιλή “challenges” ωθούν νέους να καταπίνουν:

• ουσίες που δεν προορίζονται για κατανάλωση,

• αντικείμενα που μπορούν να προκαλέσουν απόφραξη,

• μεγάλες ποσότητες τροφής χωρίς μάσημα.

Χαρακτηριστικά παραδείγματα:

1. Plan B Pregnancy Test Challenge

Κατάποση του μικρού απορροφητικού αντικειμένου μέσα σε τεστ εγκυμοσύνης.
Δεν είναι φάρμακο – και μπορεί να προκαλέσει άμεση απόφραξη.

2. Cinnamon Challenge

Μία κουταλιά κανέλα χωρίς νερό.
Η λεπτή σκόνη προκαλεί βήχα, εισρόφηση, αναπνευστική δυσχέρεια και πιθανή πνευμονία.

3. Tide Pod Challenge

Δάγκωμα ή κατάποση κάψουλας απορρυπαντικού.
Η ξαφνική έκρηξη του υγρού στο στόμα μπορεί να οδηγήσει σε χημικά εγκαύματα, εισρόφηση ή σοβαρή δηλητηρίαση.

Τι ενώνει όλες αυτές τις προκλήσεις;
Η πίεση κοινωνικής αποδοχής, η ανάγκη προβολής και ο φόβος αποκλεισμού. Συνδυασμοί που οδηγούν πολλούς νέους σε ενέργειες εξαιρετικά επικίνδυνες.

Προειδοποιητικά συμπτώματα πνιγμονής — Τι πρέπει να αναγνωρίσουμε άμεσα

• αδυναμία αναπνοής ή ομιλίας

• έντονος βήχας ή πανικός

• μπλε χείλη ή πρόσωπο

• κρατάει τον λαιμό του (universal choking sign)

• πλήρης απόφραξη χωρίς ήχο

Σε τέτοιες περιπτώσεις, η γρήγορη και σωστή αντίδραση σώζει ζωές.

Πρώτες βοήθειες – Η κίνηση που σώζει

Η γνώση της μεθόδου Heimlich και η άμεση κλήση βοήθειας είναι κρίσιμες.
Πολλοί θάνατοι θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί με στοιχειώδη εκπαίδευση πρώτων βοηθειών από το ευρύ κοινό.

Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά και τους νέους;

Η πρόληψη είναι ο συνδυασμός τριών πυλώνων:

1. Ενημέρωση για τους κινδύνους

Οι γονείς, οι εκπαιδευτικοί και οι φροντιστές οφείλουν να γνωρίζουν τις διαδικτυακές τάσεις και να συζητούν ανοικτά τους κινδύνους.

2. Εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες

Η εκμάθηση Heimlich και ΚΑΡΠΑ πρέπει να ενταχθεί οργανωμένα σε σχολεία και κοινότητες.

3. Υπεύθυνη χρήση των social media

Οι νέοι πρέπει να μάθουν να αναγνωρίζουν τον κίνδυνο πίσω από “αθώα” challenges. Η ψηφιακή παιδεία είναι πλέον μέρος της ασφάλειας.

Η πνιγμονή από τροφή ή ξένα σώματα είναι ένας πλήρως αποτρέψιμος κίνδυνος. Όμως η εποχή των social media πολλαπλασιάζει τις απειλές, ειδικά για τους πιο ευάλωτους.

Με περισσότερη ενημέρωση, υπεύθυνη διαδικτυακή συμπεριφορά και ευρεία εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες, μπορούμε να μειώσουμε τα περιστατικά και να προστατεύσουμε ζωές.

Η υπόθεση του 22χρονου πρέπει να λειτουργήσει ως καμπανάκι – όχι ως viral είδηση.

Αν αυτό το άρθρο σου πρόσφερε κάτι πολύτιμο, συνέχισε να φροντίζεις το σώμα και το μυαλό σου μέσα από τις υπόλοιπες σελίδες της κατηγορίας  https://morfeszois.com/katigories/ygeia/

Θέλεις περισσότερα άρθρα;  Ακολούθησέ μας στο https://www.facebook.com/profile.php?id=61574820057874  και το https://www.instagram.com/morfeszois/  για να μη χάνεις τίποτα!

Συντάκτρια  Δέσποινα Μπλάτζα –https://morfeszois.com/