Καταρροή, φτέρνισμα, φαγούρα στα μάτια ή βήχας μέσα στις γιορτές;
Αν τα συμπτώματα εμφανίζονται λίγες ημέρες μετά τον στολισμό του σπιτιού, μπορεί να μην πρόκειται για ίωση. Για αρκετούς ανθρώπους, ο «ένοχος» είναι το λεγόμενο σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου — μια λιγότερο γνωστή, αλλά υπαρκτή αλλεργική αντίδραση.

 Τι είναι το σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου

Το σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου περιγράφει μια αλλεργική αντίδραση που εμφανίζεται όταν ένα φυσικό χριστουγεννιάτικο δέντρο μεταφέρεται στο εσωτερικό του σπιτιού.

Τα συμπτώματα μοιάζουν έντονα με κρυολόγημα ή ίωση και συχνά προκαλούν σύγχυση, ειδικά την περίοδο των γιορτών.

Συχνά συμπτώματα:

• καταρροή ή μπουκωμένη μύτη

• φτέρνισμα

• ερεθισμένα ή δακρυσμένα μάτια

• βήχας ή συριγμός

• φαγούρα στο δέρμα

• επιδείνωση άσθματος

 Ποια είναι τα αίτια

Τα φυσικά χριστουγεννιάτικα δέντρα μεταφέρουν μικροσκοπικά αλλεργιογόνα από το περιβάλλον όπου καλλιεργούνται.

Οι βασικοί «ύποπτοι»:

• Μούχλα: Ένα μόνο δέντρο μπορεί να φιλοξενεί έως και 50 είδη μούχλας

• Μύκητες που ενεργοποιούνται σε ζεστό εσωτερικό περιβάλλον

• Ρητίνη ελάτου, που μπορεί να ερεθίσει το δέρμα

• Παγιδευμένη γύρη από αγρωστώδη ή άλλα φυτά

Όταν το δέντρο μπει στο σπίτι, η αύξηση της θερμοκρασίας ευνοεί την ανάπτυξη μούχλας και την απελευθέρωση αλλεργιογόνων στον αέρα.

 Πόσο αυξάνεται η μούχλα στο σπίτι

Μελέτες έχουν δείξει ότι:

• τις πρώτες 3 ημέρες: ~800 σπόρια μούχλας/κ.μ. αέρα

• μετά από 2 εβδομάδες: έως και 5.000 σπόρια/κ.μ.

Αυτό εξηγεί γιατί τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται αμέσως, αλλά μετά από λίγες ημέρες.

 Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Το σύνδρομο μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, όμως υψηλότερο κίνδυνο έχουν:

• άτομα με αλλεργική ρινίτιδα

• ασθματικοί

• άτομα με COPD

• παιδιά με ευαισθησία σε αλλεργιογόνα

• άτομα με δερματίτιδα εξ επαφής

Έρευνες δείχνουν ότι περίπου 7% των αλλεργικών ατόμων παρουσιάζουν επιδείνωση συμπτωμάτων όταν υπάρχει φυσικό δέντρο στο σπίτι.

 Πώς να μειώσετε τα συμπτώματα

Αν αγαπάτε τα φυσικά δέντρα αλλά έχετε αλλεργίες, υπάρχουν λύσεις:

 Επιλέξτε σωστά το δέντρο

Προτιμήστε έλατα όπως:

• Douglas fir

• Fraser fir
  που έχουν χαμηλότερο αλλεργιογόνο φορτίο.

 Ελέγξτε πριν το φέρετε στο σπίτι

Αναζητήστε σημάδια μούχλας, κυρίως:

• μαύρες ή κιτρινωπές κηλίδες

• έντονη μυρωδιά υγρασίας

 Αερίζετε καλά τον χώρο

Ο καλός εξαερισμός και η χαμηλή υγρασία περιορίζουν την ανάπτυξη μούχλας.

 Περιορίστε την επαφή

Χρησιμοποιήστε γάντια κατά τον στολισμό και αποφύγετε την άμεση επαφή αν έχετε δερματική ευαισθησία.

 Εξετάστε την εναλλακτική λύση

Ένα πιστοποιημένο τεχνητό δέντρο, χωρίς τοξικά υλικά, μπορεί να είναι πιο ασφαλές για αλλεργικούς και επαναχρησιμοποιείται για χρόνια.

Το σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου δεν είναι μύθος. Είναι μια πραγματική αλλεργική αντίδραση που συχνά περνά απαρατήρητη.

Αν τα συμπτώματα εμφανίζονται κάθε χρόνο την ίδια περίοδο, ίσως αξίζει να κοιτάξετε… το δέντρο σας.
Με σωστή ενημέρωση και απλά μέτρα, μπορείτε να απολαύσετε τις γιορτές χωρίς καταρροή και ενοχλήσεις.

Αν αυτό το άρθρο σου πρόσφερε κάτι πολύτιμο, συνέχισε να φροντίζεις το σώμα και το μυαλό σου μέσα από τις υπόλοιπες σελίδες της κατηγορίας  https://morfeszois.com/katigories/ygeia/

Θέλεις περισσότερα άρθρα;  Ακολούθησέ μας στο https://www.facebook.com/profile.php?id=61574820057874  και το https://www.instagram.com/morfeszois/  για να μη χάνεις τίποτα!

Συντάκτρια  Δέσποινα Μπλάτζα –https://morfeszois.com/