Μια καρδιακή προσβολή δεν είναι πάντα έντονη ή θεαματική. Σε πολλές περιπτώσεις εμφανίζεται χωρίς έντονο πόνο στο στήθος, γεγονός που κάνει πολλούς ανθρώπους να μην αντιλαμβάνονται τι πραγματικά συμβαίνει.

Οι γιατροί αποκαλούν αυτή την κατάσταση σιωπηρό έμφραγμα. Πρόκειται για ένα καρδιακό επεισόδιο που περνά απαρατήρητο ή μοιάζει με κάτι ακίνδυνο, όπως κόπωση, στρες ή καούρα.

Σύμφωνα με καρδιολόγους, έως και 25%–40% των καρδιακών επεισοδίων είναι σιωπηρά. Πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι το υπέστησαν μόνο αργότερα, μέσα από εξετάσεις καρδιάς.

Τι είναι το σιωπηρό έμφραγμα

Το σιωπηρό έμφραγμα είναι μια μορφή καρδιακής προσβολής με ήπια ή άτυπα συμπτώματα. Επειδή τα σημάδια δεν είναι έντονα, συχνά αποδίδονται σε λιγότερο σοβαρά προβλήματα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να συμβεί ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το άτομο μπορεί να ξυπνήσει για λίγο και να θεωρήσει ότι πρόκειται για κακό όνειρο ή δυσφορία από το ροχαλητό.

Οι παράγοντες κινδύνου παραμένουν οι ίδιοι με εκείνους μιας τυπικής καρδιακής προσβολής:

• υψηλή αρτηριακή πίεση
• αυξημένη χοληστερίνη
• διαβήτης
• κάπνισμα
• χρόνιο στρες
• καθιστική ζωή

Ιδιαίτερα στους ανθρώπους με διαβήτη, η βλάβη στα νεύρα μπορεί να μειώσει την αίσθηση του πόνου, κάνοντας το επεισόδιο ακόμη πιο δύσκολο να αναγνωριστεί.

Τα 6 σημάδια ενός σιωπηρού εμφράγματος

Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά ή σταδιακά. Συχνά είναι τόσο ήπια που μοιάζουν με καθημερινή κούραση.

1. Δύσπνοια χωρίς λόγο

Αν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να πάρετε αρκετό αέρα, ακόμη και όταν ξεκουράζεστε, μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι.

Η καρδιά και οι πνεύμονες συνεργάζονται για την παροχή οξυγόνου στο σώμα. Όταν η καρδιά δεν λειτουργεί σωστά, η αναπνοή γίνεται πιο δύσκολη.

2. Ταχυκαρδία ή ακανόνιστος παλμός

Η καρδιά μπορεί να αρχίσει να χτυπά πολύ γρήγορα ή ακανόνιστα.

Πολλοί άνθρωποι περιγράφουν το αίσθημα σαν:

• έντονο χτύπημα στο στήθος
• «χαμένους» παλμούς
• ξαφνική καρδιακή αναστάτωση

Αυτό μπορεί να είναι ένδειξη ότι η καρδιά προσπαθεί να αντισταθμίσει ένα πρόβλημα.

3. Ξαφνική έντονη κόπωση

Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα είναι η ακραία κόπωση χωρίς προφανή αιτία.

Μπορεί να νιώσετε ότι:

• τα πόδια είναι βαριά
• τα χέρια αδύναμα
• δεν έχετε ενέργεια για απλές κινήσεις

Αυτή η κόπωση είναι διαφορετική από τη συνηθισμένη κούραση.

4. Ναυτία ή καούρα

Το σιωπηρό έμφραγμα μπορεί να μοιάζει με δυσπεψία ή καούρα.

Τα πιθανά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ναυτία
• σφίξιμο στο στήθος
• αίσθημα καψίματος
• στομαχικές κράμπες

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι πρόκειται απλώς για πρόβλημα στο στομάχι.

5. Πόνος σε άλλα σημεία του σώματος

Ο πόνος δεν εμφανίζεται πάντα στο στήθος.

Μπορεί να γίνει αισθητός σε:

• πλάτη
• ώμους
• χέρια
• γνάθο
• λαιμό

Μερικές φορές μοιάζει με μυϊκό πόνο ή συμπτώματα γρίπης.

6. Έντονη αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά

Ορισμένοι άνθρωποι περιγράφουν ένα αδιόρατο αλλά έντονο προαίσθημα.

Μπορεί να συνοδεύεται από:

• άγχος
• ταχυκαρδία
• ξαφνική αδυναμία

Αν εμφανιστεί μαζί με άλλα συμπτώματα, δεν πρέπει να αγνοηθεί.

Γιατί είναι επικίνδυνο

Το σιωπηρό έμφραγμα μπορεί να περάσει απαρατήρητο, αλλά η βλάβη στην καρδιά είναι πραγματική.

Αυτό αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για:

• καρδιακή ανεπάρκεια
• δεύτερο έμφραγμα
• σοβαρές καρδιαγγειακές επιπλοκές

Γι’ αυτό η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων είναι κρίσιμη.

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο

Οι ειδικοί τονίζουν ότι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να προστατεύσουν την καρδιά.

Οι πιο σημαντικές συνήθειες είναι:

✔ τακτική άσκηση
✔ ισορροπημένη διατροφή
✔ έλεγχος πίεσης και χοληστερίνης
✔ επαρκής ύπνος
✔ διακοπή καπνίσματος
✔ μείωση στρες

Επίσης, αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό καρδιοπαθειών, είναι σημαντικό να γίνεται τακτικός ιατρικός έλεγχος.

Το σώμα συχνά στέλνει προειδοποιητικά σήματα πριν από ένα σοβαρό καρδιακό πρόβλημα. Το δύσκολο είναι ότι αυτά τα σημάδια δεν μοιάζουν πάντα με έμφραγμα.

Αν παρατηρήσετε ασυνήθιστη κόπωση, δύσπνοια ή ανεξήγητο πόνο, καλό είναι να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτή η απλή κίνηση μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια για την καρδιά σας

Αν αυτό το άρθρο σου πρόσφερε κάτι πολύτιμο, συνέχισε να φροντίζεις το σώμα και το μυαλό σου μέσα από τις υπόλοιπες σελίδες της κατηγορίας  https://morfeszois.com/katigories/ygeia/

Θέλεις περισσότερα άρθρα;  Ακολούθησέ μας στο https://www.facebook.com/profile.php?id=61574820057874  και το https://www.instagram.com/morfeszois/  για να μη χάνεις τίποτα!

Συντάκτρια  Δέσποινα Μπλάτζα – https://morfeszois.com