Σταμάτα Την Υπερανάλυση
Σταμάτα Την Υπερανάλυση Η υπερανάλυση είναι η συνεχής και εξαντλητική σκέψη γύρω από καταστάσεις, αποφάσεις ή γεγονότα. Το μυαλό «κολλάει» σε σενάρια, λέξεις, κινήσεις και πιθανά αποτελέσματα. Ένα απλό μήνυμα μπορεί να γίνει ώρες σκέψης. Μια συζήτηση μπορεί να αναπαράγεται ξανά και ξανά στο μυαλό. Έτσι, ο άνθρωπος χάνει την ηρεμία του και δυσκολεύεται να […]



